Без сбалансированного и правильного питания, атлет никогда не добьётся больших результатов в бодибилдинге.

Питание спортсмена должно максимально способствовать наращиванию мышечной массы, при этом не должно быть жировых отложений. Заменители питания полностью заменяют натуральную пищу и не имеют побочных действий. Пищевые заменители не содержат канцерогенов, которые в большой степени содержат продукты из магазина.

При систематичных тренировках атлету необходимо своевременное восполнение затраченной энергии. Для этого нужны продукты, обеспечивающие организм необходимыми питательными веществами, при этом не затрачивая много энергии на усвоение. В состав пищезаменителей ходят легкоусвояемые жиры, белки, углеводы и пищевые волокна. Они могут заменить сразу несколько приёмов пищи, при этом перерыв между тренировкой и приёмом пищи сокращается. Заменители пищи, как спортивное питание употребляются в виде коктейля, который обладает быстрой усваиваемостью и даёт незначительную нагрузку на желудок.

Спортивное питание:
• Протеины
• Аминокислоты
• Заменители питания
• Спортивные батончики
• Креатин
• Изотонические напитки
• Гейнеры
• Жиросжигатели
• Витаминно-минеральные комплексы